结果证明了,作这些决定无关意志力。我一直敬佩那些有自制力的人,因为我从没觉得自己会成为这样的人。如果纯粹凭意志力就足够的话,我想很久以前在学院大道的时候我就是很有自制力的人了。这样是不够的,至少对我来说并非如此。相反,我需要动力。在意志薄弱的时候,我需要一些能够想到的事情促使我将毯子扔掉,穿过前门走出去。不仅仅是意志力,我还需要些别的事情来激励我。

—— 莉丝·默里风雨哈佛路

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