很久前听过的一段话:

人生的至暗时刻,大道理没用,鸡汤没用,蛋糕可乐奶茶火锅都没用,甚至家人和朋友们的爱也只能减缓焦虑却不能击退黑暗◇真正把我从深渊里拉出来的,是我自己。没有人知道那段时光里我经历了什么,一分一秒熬过去之后,就已经不是从前那个自己了。
这个世界上,最困难的时候,往往只有自己能把自己从泥潭中拉出来。没有人能替你承受痛苦,也没有人能替你感受幸福。

—— 悠兰香约知乎

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