我们生活的地方,在享受夏日清凉的同时,我们更要关注身体的反应问题,确保自己的健康不受影响才对。可以适时地到户外呼吸新鲜空气,让身体与自然保持亲密的接触;可以选择饮用常温的水或饮品,避免过度贪凉;可以适度使用空调,但要保持室内外的温差不要过大。只有这样子,我们才能在享受夏日清凉的同时,保持身体的健康与活力而有色彩。

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