句子摘抄“只有当你无法处理好自身的系统平衡时，才会有压力。当你不知道怎样管理好自己的身体、”的作者和出处-今日句子

只有当你无法处理好自身的系统平衡时，才会有压力。当你不知道怎样管理好自己的身体、头脑、情绪或者能量的时候，压力才会产生。如果你明白这一点，就不会有任何紧张和压力，因为你不再受到外在环境的挟持。

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