当你在处理一个心理上受到打扰的人、心情一团糟的人,他会经常散发出一种震动,他继续在向你丢出他自己的能量或是他负面的波动,而你必须去听他讲。你必须很专心地听,你必须关心他,你必须爱他,对他慈悲,唯有如此,你才能够帮助他。他经常排放出负面的能量,而你在吸收它。事实上,你越是专心听他讲,你就吸收得越多。

—— 奥修静心与健康

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