董宇辉曾说过,低级的快乐直接带来所需之物,而高级的快乐则会设下种种障碍。打游戏、刷视频固然快感十足,但快感之后是无尽的空虚。读书、健身或许辛苦,但辛苦之后是长久的回报和幸福感。远离迎合你的垃圾快乐,坚持后带来的成就和快乐,才是真正有价值的。

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