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• 动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。
• 虚领顶劲，气沉丹田。不偏不倚，忽隐忽现。左重则左虚，右重则右杳。
• 由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。然非用力之久，不能豁然贯通焉。
• 人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。动急则急应，动缓则缓随。虽变化万端，而理唯一贯。
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• 立如平/秤准。活似车轮。偏沉则随。双重则滞。每见数年纯功。不能运化者。率皆自为人制。双重之病未悟耳。欲避此病。须知阴阳。粘即是走。走即是粘。阴不离阳。阳不离阴。...
• 齿常叩，津常咽，耳常弹，鼻常揉，睛常转，面常搓，足常摩，腹常旋，肢常伸，肛肠提。
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本句子“太极拳是一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的传统拳术，具有颐养性情、强身健体等功能。晨起打一套太极拳，可以促进气血...”共有85个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。