很多时候，我们之所以苦恼，并不在事件本身，而在于想得太多。你的每一次纠结和焦虑，都在损耗着心理能量。越是担心出丑、害怕失去，越是漏洞百出、寸步难行。其实，很多所谓的人生困境，不过是我们胡思乱想、自我设限的枷锁。无论生活、工作还是人际交往中，原本就存在许多不确定性和不可控因素。不妨尝试用“间歇性冷漠”暂时逃离烦心事，当你无视它的那一刻，会体验到前所未有的舒畅
《樊登读书》
微信用户6951发布于：5月前
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