每天重复的小习惯,会成为慢性病的源头。
心理上的习惯也是一样,会让自己的灵魂更加健康或者产生疾病。
与其总是对周围的人冷言冷语,不如让大家都更高兴些。
这样治疗的不仅是你的灵魂,对你周围的人,心境也会更有利。

—— 尼采曙光

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