弘一法师说:
“人得了大病,是因为,
你做了太多对不起自己的事,
导致自己的心情过度紧张,
过度劳累,过度忧心,过度悲伤。
长此以往,积劳成疾,
并不是德行不够,
并不是老天在惩罚你,
而是在提醒你该放下了,
该放松了,该歇歇了,
不要再拼命了,
要为自己而活着了,
心通气顺,阴阳平衡。”

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