当善念在心中萌发,觉察到这是善念,就扩充它。当恶念在心中萌发,觉察到这是恶念,就遏制它。能“知道”这是善念还是恶念,能“扩充”善念,能“遏制”恶念,这就是人的良知良能,这是上天赋予每个人的聪明觉察的能力。

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