平和一点,活久一点。

有位保健专家说过:“如果你有情绪了,却不表达出来,那叫压抑,容易得癌症。

但是,如果你一遇事就表达强烈的情绪,如发飙、怒发冲冠,那也容易得心血管病,比如心源性猝死。”

和情绪相处,是一种能力。

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