头伏吃饺子，是因为饺子是中国人传统习俗里开胃解馋的食物，且饺子形似元宝，"伏"与"福"谐音，因此头伏吃饺子的谐意就是"元宝藏福"，寓意平安度夏。二伏吃面，可以去除体内的潮气和暑气。到了三伏，人体消耗已经到了一定程度，这个时候应该适当多补充营养，烙饼摊鸡蛋中有油，有高蛋白的鸡蛋，适合这时候吃。
微信用户4881发布于：4月前
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