最大的未知存在于你的身体里面。你的意识是最浩瀚无际,没有被画在地图上的海洋,同时也是最危险的海洋,因为当你开始向内走时,你会开始落入空无之中,莫大的恐惧升起,怕自己会疯掉的恐惧,怕失去你的身份认同的恐惧……莫大的恐惧疑虑升起,这是对一无所有、空无一物的恐惧。你掉入无限之中。谁知道你是不是有办法再度回来?而且谁知道这个探索的结果又将会是如何?懦夫紧抓住岸边不放,完全忘掉有关大海的事。这就是发生在全世界的事情。人们捉住自我不放,因为自我给你某些关于你是谁的概念,给你某种程度的清楚、明白。但是自我是虚假的,而那个清楚也是假的。

—— 奥修法句经

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