自律者大概都有点自虐,但是他们懂得追求长期效益,有时候必须丢掉短期快感。那些慢性腐蚀你的东西和习惯,刷夜的游戏,无限搁置的计划,戒不掉的烟,隔两分钟刷一下的朋友圈,不合适的恋爱,饭局上冒着劲儿灌酒吹牛逼的狐朋狗友,能丢的就丢了吧…

生活做些减法,幸福来的更简单。

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