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• 阴阳既相克又相生。阳气足才能使阴液充足，滋养五脏六腑，保持生命的活力。
• “人体内的阳气，就像天上的太阳。如果人体的阳气失常，人就会折寿而不能彰显生命力。天不停地运行，是因为太阳的光明，所以，阳气也随太阳之出而上浮体表来保护肌肤不受风...
• “下阳为上、中二阳之根”，下焦肝肾之阳是上焦中焦阳气之根。它被称之为“真阳”、“元阳”、“真气”、“真火”、“龙火”。人体的阳气异常，就会损及体内的肝肾之阳，这...
• 是故冬至四十五日阳气微上，阴气微下；夏至四十五日阴气微上阳气微下，阴阳有时，与脉为期，期而相失，知脉所分。分之有期，故知死时。微妙在脉，不可不察，察之有纪，从阴...
• 清静则肉腠闭拒，虽有大风苛毒，弗之能害。释文：懂得养生的人，做到形神清静，善于保持阳气充足调畅固密，所以肌肉皮肤坚固紧密，而能抗拒邪气的侵扰，纵然有巨大的风邪以...
• 夏天，我们的阳气全部浮越在体外，身体内部形成了一个寒湿的格局，人体的脾胃是最虚的，消化能力也是最弱的，所以我们在夏天要吃一些姜类的温热的、宣发的东西，而不能吃滋...
• 苍天之气,清静则志意治,顺上则阳气固,虽有贼邪,弗能害也,此因时之序.故圣人传精神,服天气,而通神明.失之则内闭九窍,外壅肌肉,卫气散解,此谓自伤,气之削也....
• 世间万物都有相生相克，如果不相克一次怎能成熟？如果不相生一次又怎知道谁是贵人？成功了容易飘，唯我独尊，失败了容易气馁，萎靡不振，相互制约，相互成就，才使万物平衡...
• 遇见你，是我的一眼万年！
• 不要强迫别人去做他不愿意做的事情。

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