句子摘抄“休息不是浪费时间，适当的休息是为了走更远的路。否则人的精力有限，休息不好会身心疲”的作者和出处-今日句子

休息不是浪费时间，适当的休息是为了走更远的路。否则人的精力有限，休息不好会身心疲惫，对学习和工作起不到更好的效果。劳逸结合，适应运动舒展筋骨，融入自然有益身心放松。

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