早上好,来看看爱自己的六个层次,你具备几个。 第一层,愿意花时间了解自己。
把时间和精力放在自己身上,了解自己的喜欢和讨厌,擅长和缺陷,真实的面对自己。
我喜欢什么?我擅长什么?我讨厌什么?什么让我不快乐?什么让我感到悲伤?对于我来说什么才是最重要的?

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