心累的时候，往往需要找一个情绪宣泄的出口，让情绪慢慢回归平静。可以用文字的方式写出来，释放压力；也可以去旅游，让自然的美景愉悦我们的身心；听听舒缓的音乐，在书上阅读几篇美文，也是不错的选择；邀上三两好友小聚，相互吐槽慰籍也能让心情放松一些。张弛有度，工作与休息的平衡，可以让我们走出情绪的漩涡，回归正常生活。
微信用户2845发布于：2月前
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