那是因为你的身体是静止的,而透过你身体的静止,你就更能够感觉到头脑的乱蹦乱跳,因为有对照存在。但是强迫的宁静是没有用的,你将不能够成功,而如果你成功,你将会进入昏睡。唯有当那些郁积的能量完全被释放出来,真正的宁静才会发生。

—— 奥修智慧奥秘

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