真正的释怀是接纳发生在自己身上的一切人与事,并用一个更高维的角度去理解人性与事情的本质,最后做到自己当下的身心与过往的曾经分离,使这些人与事不再像一个发炎的精神创口一样影响当下的自己,让他们自然而然地结疤,愈合,变成我更为松驰且柔韧的智慧基石;

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