身为医生,我坦诚地表示,除非遇到严重的突发性疾病,才需要去医院。如果你希望长寿并避免晚年频繁医院之苦,最佳方法是学习养生保健。几乎所有药物都伴随副作用,药物只是控制症状,并不能真正治愈疾病。

—— 莱纳斯·卡尔·鲍林

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