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我是用佛家的理论来养心，让自己的心胸变得宽大，宅心仁厚，很善顺，善待身边所有应该善待的人、事、物，变得不容易受到别人的伤害，一颗石头丢进来的时候也只是一点涟漪而已；以道养身，用道家的东西来养身，注意平常的呼吸啊调理啊；以儒克行，用儒家的思想来克制自己的行为

—— 汪涵

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