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• 独处最高境独处闲庭品香茗，清风拂面心自静。不闻喧嚣声声响，但见白云悠悠行。静坐一隅思万象，妙悟禅机语不停。与君共饮此杯酒，笑看红尘万事轻。...
• 人生如行走于无边的森林，每一步都是一次发现。
• 争不过岁月也跑不赢时间唯有以自己喜欢的方式去过好每一个日出日落独处的时间喜欢一个人去林间走走听鸟儿鸣叫赏一片新绿就算在这多雨的四月心里也会有阳光闪烁...
• 中年的我，终于学会了独处。独处，原来并非孤独，而是一种选择，一种享受。在独处的时光里，我倾听到内心深处的声音，那是我自己的节奏，那是我自己的心跳。我可以在寂静的...
• 人生往往是这样你以为的希望其实是让你陷得更深的绝望而你认为无尽的绝望在一拐角却满眼希望愿你在漫长的岁月里尽己力 听天命无愧于心 不惑于情将自己活成自己最...
• 要学会独处，独处才是人生的常态。
• 终是庄周梦了蝶你是恩赐也是劫终是李白醉了酒你是孤独也是愁你我都不过是凡夫俗子斩不断情丝看不透红尘有时候人生或许不能太圆满求而不得未必是遗憾愿我们都有能力爱自己有...
• 在这个路遥马急的人间时间会过滤掉一切不属于自己的东西未经她人苦莫劝她人善谁也别劝谁劝大度我们只是一个凡人做个敢爱敢恨敢敢想敢做的人余生不将就愿你遇见这样的人更愿...
• 少吃白米饭、面包、精致面粉和甜点。以豆类为主要蛋白质来源，以鱼、鸡、鸭等不饱和脂肪酸的白肉代替红肉；建议高纤维的蔬果占每餐饮食的50%以上；
• 不骄傲，不急躁，不动摇，不困惑···首先你需要的就是这种精神。

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