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• 尊重他人的因果，尊重他人的感受。过于背负他人的课题，不仅会让自己疲惫不堪，还会消耗自身的能量
• 同一个人对同一件事在不同时间和不同场景中的解读都是不同的，何况不同人对同一件事的解读，我们对外在的解读决定了自己是否过得开心。没有人能做到满足所有人的期待，学会...
• 自我发展成熟的标志，就是越来越能分清楚：别人的事和我的事，别人的情感和我的情感。这就是课题分离。(from 陈海贤)
• 焦虑内耗的本质其实就是没有守住自己的节奏
• 任何你内耗的任何事你多想一下都没有必要，在声色明利中守住本心，在世俗目光里信步前行，把时间和精力还给自己
• 取悦自己是一生的课题，不被外界声音打扰，用稳定的情绪和丰盈的内心，过可控的生活，愿你从内而外闪闪发光。每一天都值得感恩，每一天都值得欣喜，当你不再内耗，开始热爱...
• 岁月无痕迹。忆当年，柴门老巷，杏花烟雨。黛瓦青墙如梦境，百姓人家故里。依旧是，寻常滋味。水色晴光皆言语，似这般，小舟江湖去。明月落，竹窗底。千回百转从何寄。看人...
• 爱情不是哪一方的委曲求全，也不是哪一方的一味付出，而是彼此爱护、平等相处
• 人生下半场，越来越懂得深耕内心才是最好的活法。

本句子“学会一个新词，课题分离，适合容易内耗的朋友。课题分离第一部，分清谁的课题，选择的结果谁来承担就是谁的课题；第二步，守住本...”共有97个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。