生活小常识:毛豆就是黄豆的嫩荚,新鲜连荚的黄豆,荚上有细毛,所以被称为毛豆。毛豆比起黄豆,口感更清脆,带有独特的清香,除了含有丰富的大豆蛋白质之外,还含丰富的维生素和膳食纤维,营养口感都很不错,钾元素含量也很高,夏天可以多吃一些, 可以补钾、补脾、健胃、增强免疫,别错过哦。

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