人最绝望的不是困苦，而是对自己人最美好的不是住多大房子、有多少钞票，而是对自己的人生充满掌控感，主动生活，满怀热忱。
一个人只要活下去，所需要的物料就那么多，而不是越大越好，越多越好，据查证就连人类需要的基本物质水，过量摄入都会中毒呢。
人们一生追求的既然不是物质，那是什么呢？是一种美好的感觉，幸福、顺心、快乐。
这种感觉一直存在我们的内心，只是我们常常忽略它，一点点的悲伤，就会放大痛苦。
所以，掌控自己的内心就显得尤为重要，比如尝试更了解自己，改变以往的思维模式，做一些能明确、可以完成的计划等，事情越变越好，生活越来越顺，就会逐渐拥有更高级的自由意志，掌控自己的行
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