人们的身心,就像一间密室,总需要阳光的照射。面对生活的压力,有些人过早地倒下了,不是外部形势有多严峻、压迫有多大,而是内心疲惫了、精神崩溃了。给生活做一次大扫除,整理烦乱的心情,让积极、阳光的情绪取代头脑中灰暗的杂质,使人孑然一身,不再被烦恼所困。

—— 墨竹静心

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