句子摘抄“第三，要学会转移紧张情绪，不要用不好的心理预期否定自己，而是要相信自己一定能做得”的作者和出处-今日句子

第三，要学会转移紧张情绪，不要用不好的心理预期否定自己，而是要相信自己一定能做得最好。要抱着一种敢于展示自己的心态。多鼓励自己“紧张又能如何”、“没什么大不了的”……
另外，克服社交恐惧之后又如何让他们“喜欢你”呢？如何让他们成为你生命中的贵人呢？
（1）打好第一印象这一张牌，因为良好的印象是你打开机遇之门的钥匙。
（2）第二，要懂得微笑，良好的沟通一定要懂得微笑对人。
（3）要以“礼”相待，掌控好自我介绍的原则。
（4）与陌生人交谈要快速找到陌生人的兴奋点。
（5）面对陌生的环境要快速地融入。
（6）谈话要以求教开路，不可表现得太过强势。
（7）陌生人的面子你要给足，不然你们就不会有下一次的交谈。
（8）要明白雄辩是银，倾