是否学会了更平静地面对变故?情绪还是那么容易波动吗?希望你已经找到让自己内心安稳的方法,比如冥想、阅读,或只是安静地喝杯茶。
你依然喜欢宅家吗?有没有交到一两个知心的朋友?如果没有,也没关系。孤独不等于寂寞,高质量的独处远胜于低质量的社交。

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