,只要养成散步的习惯,就能把随时随地记录灵感、坚持每日写作的习惯坚持下去。如果早中晚三个时段,能至少坚持1-2次散步,在散步过程中,可以用手机语音转录的方式随时记录灵感,像以前坚持日更时一样,这些想法就能变成很不错的文章。用这种方式和自己对话,定期清理自己内心的毒素,给心灵做全面的按摩,更能给朋友、同事以启发,这样一举两得的事情,岂不是应该坚持下去?!

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