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• 能够让我们变好的事，总是没有那么舒服，也没有那么容易坚持。但越是难以做到的事，越能够考验一个人的意志力，也越能够锻炼一个人。所谓自律，就是自己给自己定下纪律，然...
• 你是不是也曾有过这样的经历：每天有事没事，就喜欢玩手机，玩着玩着，一个小时又一个小时过去了；每天总想要开始运动了，可刚运动了两天就觉得太累了， 能够...
• 一个的意志力是有限的，你的工具对你越有吸引力，你就越难在重要事情上集中注意力 ...
• 自律意味着我们要学会抵制那些看似诱人、实则无益的事物。这些事物或许能带来短暂的快感，却可能削弱我们的意志力，阻碍我们实现长远目标。
• 看视频玩游戏，沉迷于短暂的快乐和片刻的快感。只能消弥你的意志力，快醒醒吧，做一个自律的人，才能遇见美好的未来。
• 少干预别人的人生，管好自己。管好自己不停玩手机的手，管好自己不停吃饭和说话的嘴，管好自己懒惰的身体。变成自律的人，就在自制力，自意志力。先管好自己，再说别人。...
• 当一个人真正想改变自己时，就会从内心产生一种坚定的意志力，清晰地告诉自己想要什么，并且更加积极地行动。自律靠的是持续自我激励，它从一点一滴开始，让你不断变成更好...
• 一个高度自律的人，完全不是依靠意志力，而是依靠例行公事。
• 人潮汹涌的街道，我被推向哪个出口？
• 人要被伤的多彻底，心才会死去？你的不相信，我的心真的会死去，算了吧，不要再挽留我，比起感情的束缚，我更爱自由！

本句子“加强运动对于提升个人意志力和自律能力也有着不可忽视的作用。坚持定期运动并非易事，它需要我们克服懒惰、拖延和各种诱惑。当我...”共有199个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。