跟宇宙和蓄一致的感覺如何?
那就和漂浮在水面上的感覺一樣。如果很繁張,或是抗拒水,你就會沉下去;假如臣服於水,水會支撑你,那麽你就會浮著。就是這種感覺,而這就是你讓自己跟宇宙和蓄一致的方式。
釋放繁張,自在漂浮吧!

—— 朗达拜恩秘书天天练

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