个人备忘录:少刷短视频。
短视频特别容易吞噬时间,不知不觉就一小时,回头想,似乎什么有用信息也没获取到。
学习和获取信息还是听新闻类音频或者看书看公众号,同样的内容,看文字比看视频效率高,还能边看边思考和记忆。
习惯了刷视频,人也会变得没耐心,总忍不住拉进度条。

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