余华说,一个女生想要躺平,一辈子命好,有一个秘诀就是精神上不受力。什么意思呢?任何人无论对你做的事,说的话以及发生任何事情,你不太会难受。你依然每天投入到生活和事业里,从有成就感的细节里,汲取力量和好的心情。正如罗翔老师所说:“从现在开始,你只需要在乎三件事:你自己,你的钱,你内心的平静。不要去偷窥别人的生活,也不要去揣测别人的想法,更不要陷在过去,忧虑未来,任何引起你内耗的人和事,多想一下都没有必要。把时间和精力还给自己,在世俗目光里信步前行。”

—— 余华治愈系书籍

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