发现自己即将陷入沉默或暴力状态时，停止对话，冷静思考你的动机 问自己这样一个问题：“我现在的行为显示出我的动机是什么？” 明确你的真正目的，问自己：“我想为自己、他人和人际关系做些什么？” 最后，问自己：“如果这是我的真正目的，我该怎么做？”
《关键对话》
泪意发布于：1年前
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