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• 最好的抗抑郁药是运动、最好的养生是不养生、最好的睡眠是不怕失眠、最好的生活是吃喝玩乐
• 养生之道，世上最好的药一定要多吃，让你多活10年，最好的抗癌药是走路；最好的长寿药是笑容；最好的美容药是睡觉；最好的大补药是泡脚；最好的万能钥匙喝水；最好的护胃...
• 最好的抗抑郁药物是运动:运动有助于提升大脑内血清素和多巴胺水平，对抗抑郁有效，甚至可能胜过药物。
• 初听古典的小伙伴，老司机给你们带带路：巴赫抗躁动、海顿抗抑郁、莫扎特抗失眠、贝多芬抗萎靡、柴科夫斯基抗饥饿、马勒抗瞌睡、拉赫玛尼诺夫抗寂寞...最后还必须得指出...
• 运动可以振奋情绪，其效果抵得上目前市面上最好的抗抑郁类药物。心情不好的时候，就去运动吧。只要你有个健康的身体，就没有什么能压垮你。...
• 都说抗抑郁最好的是运动，那么动起来
• 把工作做好就是对生活最好的疗愈。其实，少有人喜欢上班，我们越是消极，抵触，越容易陷入恶性循环，结果只会越糟糕！想改变现状，就先改变态度，学会收起委屈，拒绝内耗~...
• 世界上最好的药:下火的药叫喝水，保健的药是锻炼，大补的药是泡脚，美容的药叫睡觉，补钙的药叫晒太阳， 补肺的药叫深呼吸，顺心顺气的药叫开怀大笑…...
• 只不过呢，这茶终究只是过去的茶，再好喝也只是一杯而已，与其为了这一杯不会变多的茶水而纠结，还不如抱着享受的姿态，喝完这最后一杯茶。
• 每次跑步，男生总是很淘气，哈哈，喊个口号吧，烤炒栗子烤红薯就来了～

本句子“最好的抗抑郁药是运动，最好的养生是不养生，最好的睡眠是不怕失眠，最好的生活是享受当下。当生活陷入困境时，我们不妨停下来，...”共有83个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。