形神一体的应用:当我们调节情绪时,我们其实也是在调节心血管系统、免疫系统等和我们身体健康相关的人体系统,一旦焦虑、抑郁、愤怒等负面的情绪随风而逝,也许你身体上的一些不适症状,比如感冒发烧就会有所缓和。(from 刘嘉)
吻安发布于:2年前
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