有时候,快节奏的生活会让人感到焦虑。保持运动的习惯,让压力在汗水中释放,才能以更好的状态迎接挑战。  有句话说:“人生最重要的是有一副好身体、一个好心态。” 而运动,恰好能给我们这一切。新的一年,记得坚持运动的习惯,让困扰你的坏情绪得以释放,找回丢失的活力,收获满满的幸福。

—— 网络人民日报

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