现在很多信息是过载的,是被制造出来的,有时候接触到了特别多的信息,又没有辨别的能力,只是增加了你的焦虑,增加了你的盲目性。既然你知道你自己容易焦虑,那你就别去看了,干脆屏蔽掉算了,因为你真的在信息包围当中做到不为所动,还是挺难的。

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