心理学有一个概念叫"一致性"。我内在是什么样的,我外在就是什么样的,"一致性"程度高的人,他的耗能是最小的,因为只要由内而外地自然流露就好了。内在的自己和外在的自己差得越远,那个人的耗能就越大,因为他要去"装"成另外一个人。

—— 陈瑜不被理解的少年

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