句子摘抄“人不光得原谅别人，也得原谅自己，后者更难，因为我们一直被教导要内疚，因为内疚我们”的作者和出处-今日句子

人不光得原谅别人，也得原谅自己，后者更难，因为我们一直被教导要内疚，因为内疚我们不堪重负。一个不堪重负的人没办法成长，一个内疚的人总是感到虚弱，他不容许自己的创伤得到疗愈。

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