生命本就有限,而睡眠又占了其中近乎大半部分,一天8小时的睡眠明显多余,多余的时间会使人们失眠,从而去思考人生的意义,浪费了大量的时间,同时也会使自己对死亡感到迷茫和恐惧。
在有限的生命里,应该多多学习,多去工作,做更多对社会有用的事情,将自己的思考从恐惧中脱离出来,这样便不会对未来感到恐惧。因此,一天四小时的睡眠足以。

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