当你忙起来的时候,根本没时间去想那些烦心事。比如说,我会给自己找各种事情做,整理房间、学做一道新菜、读一本一直想读却没读的书,或者去外面跑跑步。

沉浸在这些事情里,你会发现自己的注意力被转移了,那些原本让你觉得痛苦难熬的情绪,好像慢慢就淡了。

而且在忙碌的过程中,你可能还会有意外的收获,学会了新技能,或者有了新的感悟。

所以呀,如果此刻你正在经历难熬的日子,别光坐着发愁,动起来,让自己忙起来,说不定走着走着,路就通啦!

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