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• 对存不下钱的人来说，未来的自己和现在的自己是两个完全陌生的人。
• 自知之明是自控的基础，认识到自己的意志力存在问题，则是自控的关键
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• “没有永久的巅峰也没有永远的低谷，真正的强大不是忘记而是接受，接受世事无常、接受孤独挫败、接受突如其来的无力感、接受自己的不完美、接受困惑不安的焦虑和遗憾。”...
• 神经学家发现，人脑像一个求知欲很强的学生，对经验有着超乎大家想象的反应。如果你每天都让大脑学数学，它就会越来越擅长数学。如果你让它忧虑，它就会越来越忧虑。如果你...
• 冷静是美丽的智慧珍宝，它出自忍耐与自我控制；冷静是成熟的人生结晶，它出自于对事物规律的透彻了解。
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