人与人之间没有那么多感同身受,自然也就没有那么多准确无误的倾听和恰如其分的回应。

与其找别人,费尽口舌跟他解释是怎么回事,诉说他未必认可的委屈,和不能共情的难过,不如一开始就抄近道,去找自己。

试着跟自己说说话吧,这是一种觉醒,也是一种能力。

当有一天,你难过委屈的第一反应,不是想着该找谁倾诉,而是自行化解的时候,你就开始成熟了,变强大了。

人生说到底,是一个不断向内走的过程,我们最终都要和自己达成和解。

别去外面找安慰,最好的镇痛剂就在你手里。

夜听

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