写句子

保持正确姿势
作业姿势
1手臂垂直于桌边。
2两脚平放。
3调整椅子，书本距离使头不低，眼光至书
4腰板挺直。
5不急躁。
6不歪。
睡眠姿势
1屈膝。
2确保头枕在枕头上，不扭错
3两腿夹物
4脑海回放恋歌，即保持平和不想其他。
5摸耳垂对着的血管跳动
走路姿势。
1脚板凸起的地方着地走路。
2重心靠内。
3身子直。
4不做奇怪走姿
5提醒腹式呼吸

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