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• 幸福感是可以逐渐增加的，而要做到这一点，首先要相信自己可以做到。
• 要想获得成功，要持续成长，最重要的一点是学会打破现有的认知，改掉不良的行为习惯，不被情绪左右。随时觉察，剖析自我，梳理每一个情绪背后的习惯。突破自我，超越自我，...
• 自由和幸福并不来自外在物质的满足，而是来自我们自身所做出的选择，放低自我是获得幸福的最有效方法。
• 幸福的含义主要是没有痛苦，没有欲望，不沉溺于对未来或过去的思考，真正拥抱当下，拥抱现状，拥抱现实的一切。
• 无论你什么时候跟别人分享所谓的好习惯，他们都会给自己找到借口，最常见的借口就是“我没时间”。表面上说的是“我没时间”，但其实说的是，“这对我来说不是优先事项”...
• 幸福是一种无欲无求的状态，特别是对外界事物的欲望。欲望越少，越能接受事物的当前状态，头脑越平静。所谓“万般烦恼皆因心动”，就是头脑在一刻不停地设计未来或追忆过去...
• 做自己，全情投入、义无反顾地做自己。
• 如果有什么事是你想做的，现在就去做，人生没有“以后”。
• 牛逼可能只是获得一时，如果你想年这就获得一都真中事，是年你必须如这他起得抓紧时间，赶紧努小来事利作真习出个取喔！
• 我们的别作看和也样当你长，你准备好了吗？

本句子“从本质上讲，生活的过程就是用精心培养的好习惯替换那些在不经意间养成的坏习惯，努力成为一个更幸福的人。你的幸福指数最终取决...”共有79个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。