句子摘抄“每天都能量满满的秘诀：少耍视频多睡觉少说话远离负能量的人每天写一篇简短日记，总结”的作者和出处-今日句子

每天都能量满满的秘诀：
少耍视频
多睡觉
少说话
远离负能量的人
每天写一篇简短日记，总结一天的工作或学习
取悦自己，做让自己开心的事
阅读
运动
帮助别人

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