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• 所有读书的好处都是针对读书对症而言自然开卷有益如果读书不对其害非轻
• 对人事物的执着收回来一分精神世界便会拓展一分能放下多少就能有多少感悟
• 所有的困境里都有一种失察而所有自在里都有觉照有真正的觉照困境不能成为困境
• 精神世界的重大构架不符合人道和谐的自然法则比肉体上得了重大难治性疾病对人生造成的痛苦更深远更难愈合...
• 一切恶当中愚昧是最恶一切善当中智慧是最善有了智慧就不会去造苦受苦就能了苦...
• 读书或者说接受信息实质就是给精神心理服药注意要对症读对症之书如服补神大药误开错误之卷终生受害非浅...
• 不讲爱讲慈悲不讲算计讲智慧这中间有没有一个迷失的心有没有一个放不下的我是关键的第一环节...
• 沟通不单是爱人的基础也是爱自己的基础要学会自己跟自己的身体做沟通教大家观察呼吸实际上就是在教大家跟自己的生命做沟通...
• 爱你的人又怎么会舍得长时间不理你
• 要时刻清楚什么才是对自己最重要的事，谁才是对自己重要的人。

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